Blog o rowerach i o wszystkim co z nimi związane
Blog o rowerach i o wszystkim co z nimi związane
Siłownia to coraz bardziej popularne miejsce, na którym ludzie w każdym wieku spędzają sporo czasu. Powodów ku temu jest całkiem sporo. Niektórzy pragną zrzucić zbędny balast w postaci nadprogramowych kilogramów, z kolei inni marzą o tym, aby wyrzeźbić mięśnie, takie jak mają modele prezentujący się na okładkach czasopism dla sportowców. Niezależnie od tego, jaki cel …
Kupując rower dla mężczyzny zwraca się głównie uwagę na takie elementy jego wyposażeni jak odpowiednie opony, dobre hamulce, ilość biegów itd. Kupując rower dla kobiety trzeba mieć na uwadze znacznie więcej rzeczy, aby był to rower nie tylko wygodny ale i bezpieczny. Jaki rower dla kobiety? Rowery damskie dostępne w sklepach są już od wielu …
Zabawę z hula hop zna chyba każdy, jednak od czasów dzieciństwa, sama plastikowa obręcz hula hop uległa sporym unowocześnieniom. Z racji tego, że teraz hula hop stanowi bardzo często element różnego rodzaju treningów, producenci hula hop proponują nam różne rozwiązania. Na rynku dostępne są więc np. specjalne obręcze z wypustkami. Pod względem samej techniki …
Do rekreacyjnej jazdy rowerem wystarczy zwykłe obuwie sportowe. Natomiast kiedy jazda na rowerze wiąże się z pokonywaniem długich dystansów albo wycieczek górskich czy też jazdy terenowej można zainwestować w specjalne buty rowerowe przeznaczone do preferowanej przez nas jazdy. Warto więc zapoznać się z dostępnymi modelami obuwia rowerowego. Różne modele butów rowerowych W zależności od przeznaczenia …
Wybór porządnych rękawiczek rowerowych na zimę jest bardzo trudnym zadaniem, nie tylko dla początkujących rowerzystów, ale również dla doświadczonych kolarzy. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo, na jakie elementy należy zwrócić szczególną uwagę, wybierając nowe rękawiczki rowerowe zimowe. Nowoczesne rękawiczki rowerowe zimowe dla miłośników elektroniki W dzisiejszych czasach bardzo wielu rowerzystów podczas jazdy korzysta z …
Bardzo dużo osób zastanawia się jak zmaksymalizować przyrosty masy w trakcie ćwiczenia na siłowni. Prawdę mówiąc, czynników na to wpływających jest kilka. Warto zapoznać się z wytycznymi, które pozwolą zoptymalizować skuteczność treningów. Dieta Niewątpliwie najważniejszym czynnikiem wpływającym na nasza sylwetkę jest dieta. Ze względu na ciężkie treningi beztlenowe poleca się dużą zawartość węglowodanów w posiłkach, …
Szukając pierwszego roweru z pewnością rzuci nam się w oczy ogromna różnica cen poszczególnych modeli. Widełki są naprawdę olbrzymie i niejednokrotnie tak duże rozpiętości powodują oszołomienie kupującego. Z czego wynikają tak duże różnice i czy warto jest zwracać na nie uwagę? Dlaczego tanie rowery są tanie? Rower przeszedł (przejechał?) niezwykle długą drogę rozwoju. Obecnie sprzedawane …
W ostatnich latach zaczęliśmy zwracać większą uwagę na zanieczyszczenia powietrza. Niestety Polska zajmuje wysokie miejsce w rankingu najbardziej zanieczyszczonych krajów Europy. Coraz więcej osób decyduje się na zakup maski antysmogowej i jest to bardzo dobre rozwiązanie, trzeba być świadomym zagrożenia, jakie niesie ze sobą smog. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że najbardziej zagrożonymi osobami …
Osoby podchodzące poważnie do jazdy na rowerze często zastanawiają się, gdzie mogą kupić akcesoria rowerowe po najbardziej okazyjnej cenie, oczekując przy tym zadowalającej jakości. Warto zastanowić się tutaj nad profesjonalnymi sklepami rowerowymi. Profesjonalne sklepy sportowe i rowerowe Niektóre podstawowe akcesoria rowerowe można znaleźć nawet w supermarketach, zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim. Tego typu sprzęt najczęściej jest …
Wiele sprzętów na siłownię stworzonych jest pod kątek kształtowania ciała i spalaniu tkanki tłuszczowej. Do tego typu tematów należy podchodzić kompleksowo.
